1 cápsula Lipo6 UC+1 cápsula vitC
Aero em jejum!1º refeição - 1 col de albumina+150g de batata doce
2º refeição - 1 lata de atum light com alface
6º refeição - 1 colher de albumina
4,5L de água
Comprinhas do que faltava:
Hummmm.. O melhor, benefícios e gosto maravilhoso aliados!
Estou vendo seu cardápio e pensando aqui.. só quem passa por essas restrições é que sabe o quanto é sacrificado o "corpo dos sonhos". Por isso temos que dar valor mesmo ao que conquistamos. E depois o povo vem e fala que a gente é "bitolado", aff...
ResponderExcluirOi, Marcília!
ExcluirPois é, eu canso de ouvir as pessoas me criticando.
Se enchem de gorduras ruins, carboidratos ricos em açúcares, e ainda se acham no direito de dar pitaco em algum lugar.
Tem que ter muita... MUUUUUUUITA paciência!!
Bjkss!