1 cápsula Lipo6 UC+1 cápsula vitC
Aero em jejum!
1º refeição - 1 col de albumina+150g de batata doce
2º refeição - 1 lata de atum light com alface
3º refeição - 300g de frango+1 colher de sopa de mostarda Light
4º refeição - Omelete com 6 claras+1 colher de sopa de óleo de coco extra virgem+4 fatias de peito de peru+2 colheres de sopa de cottage
5º refeição - 15g de amêndoas
6º refeição - 1 colher de albumina
4,5L de água
Comprinhas do que faltava:
Hummmm.. O melhor, benefícios e gosto maravilhoso aliados!