segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Dia 13 - Desafio de Carnaval

Refeição 1 - 2 barras de grãos+1 banana+1 fatia de peito de peru
Refeição 2 - 2 barras de grãos
Refeição 3 - frango assado+legumes+verdura
Refeição 4 - 2 sorvetes molico SEM AÇÚCAR  diiivinoooo!! Amei  de mais!!

Refeição 5 - 2 barras grãos
Refeição 6 - 200g batata doce+1 colher de sopa de fibra de trigo. Exagerei, né?! Pois é... Eu fiquei nervosa, e acabei descontando na batata. Comi sem pensar muito!

5,5 L de água

17 horas de viagem. Tudo muito cansativo! Mas enfim.. Lar doce lar!!

Olhem o que chegou:
Meu tênis para meus treinos de MMII.
Amanhã volto com dieta e treinos.

Beijo, e tenham uma excelente semana!!

3 comentários:

  1. ai todo mundo fala que esses molicos são uma delicia...vou ter q experimentar...

    bejos

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    1. Experimenta mesmo, Kaka. Você vai AMAR!!!! Bjkaass!!!!

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  2. Esse picolé é tudo de bom... AMO!!!
    Todas de botinha!!!!
    BJs.

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