Dia 8 - Desafio de Carnaval

1º refeição - PRÉ AERO Cookies integral :-/
2º refeição - PÓS AERO 1 maçã+50g de frango
3º refeição - Meia hora antes, 200 ml chá branco. 150g de frango+Legumes

4º refeição - Meia hora antes, 200 ml chá branco. PRÉ TREINO 2 fatias de presunto+200g de batata doce

5º refeição - Cri... Cri... Cri...
6º refeição - Cri.... Cri... Cri...

Foi TENSO o dia! Fui fraca. :-(
4L de água